こんにちは、管理人のmasaです。
整形級のビフォーアフターメイクやコスプレ風メイクで大人気の美容系YouTuber『谷口布実（たにぐちふみ）』さん。
彼女の腹筋が割れていてスタイルが良いと話題になっています。
今回は、谷口布実さんのスタイルと腹筋を鍛える秘訣、モデル歴について調査してみました！
たぬき顔と呼ばれているのはなぜなのか。仮面ライダーに出演したこともある彼女の経歴について気になる方はこちら↓
ぜひ最後までご覧ください。
谷口布実のスタイルが良い！
谷口布実さんはめちゃくちゃスタイルが良いです！
すらっと細い足に引き締まったウエストが綺麗ですよね♪
谷口布実さんの身長は156cmだそうです。
小顔でスタイルが良いので165cmくらいあるのかと思っていましたが意外にも身長はそこまで高くないようです。
そして、体重は約43kg（太田プロ公式プロフィール参照）だそうです。
かなり軽いですよね！
身長156cmに対して体重43kgは「シンデレラ体重」と言われる体型で、モデルに多いようです。
シンデレラ体重は『モデルのような見た目』と言われる体重です。
日本で活躍する「この人細いな～」と思われるようなモデルさん・女優さんに比較的に多い体重です。
引用：SMART STUDIO
身長 標準体重 美容体重 シンデレラ体重 150cm 49.5kg 45.0kg 40.5kg 151cm 50.2k 45.6kg 41.0kg 152cm 50.8kg 46.2kg 41.6kg 153cm 51.5kg 46.8kg 42.1kg 154cm 52.2kg 47.4kg 42.7kg 155cm 52.9kg 48.0kg 43.2kg 156cm 53.5kg 48.6kg 43.8kg 157cm 54.2kg 49.3kg 44.4kg 158cm 54.9kg 49.9kg 44.9kg 159cm 55.6kg 50.5kg 45.5kg
写真を見る限り、バストもしっかりあるのではないでしょうか。
カップ数やスリーサイズについては公表されていませんが、Dカップくらいありそうですね！
また、身長156cmの女性の理想体型から考えると、谷口布実さんのスリーサイズはこれくらいでしょうか。
バスト：約80cm
ウエスト：約60cm
ヒップ：約80cm
谷口布実の腹筋が割れている！
谷口布実さんの腹筋はなんとシックスパックに割れています！
モデルさんでもシックスパックに割れているというのはなかなかいませんよね。
美人で腹筋バキバキって最強じゃないですか？
谷口布実さんの美しい腹筋画像はこちらです。
「ご飯食べすぎてシックスパック消えた〜」って言っている写真です↓
十分割れてますよね（笑）
一体どうやってこの美しいシックスパックを手に入れたのでしょうか？
谷口布実のトレーニング法は？
谷口布実さんは週に1回ジムに通っているそうです。
体脂肪率16.7％ってもはやアスリートでは⁇
体作りのためにジムに定期的に通うのはやはりプロ意識からでしょうか。
ジム以外にも、毎日家でしているトレーニングがこちらです。
腹筋：100回
背筋：100回
逆腕立て伏せ：50回
スクワット：100回
有酸素運動：ヲーキングorランニングor水泳
全身浴：1時間
足のマッサージ
筋膜リリース
このルーティンだけで2〜3時間かかりそうですよね。
やはり、谷口布実さんのようなスタイルを手に入れるためにはそれなりのトレーニングをしないといけないのでしょうね。
3年間毎日続けたらワンパンマンになれそうですよね！
詳しくはこちらの動画で話してくれています。
トレーニング以外にも食事についても教えてくれているので、興味がある方はぜひ見てみてください。
谷口布実のモデル経歴は？
インフルエンサー兼女優の谷口布実さんはモデルにも挑戦しています。
このスタイルならモデル業をしていても納得ですよね。
彼女のモデル歴はこちらです。
| 2019年 | 雑誌「フジシン JAPAN CUP」コンテストモデル |
| 2020年 | 雑誌「カジカジH」Vol.58・61・63「ティー0んモデルコレクション」掲載 |
| 2024年 | 関西コレクション |
まだモデルとしての実績は少ないですが、関西コレクションへの初出演をきっかけに飛躍して欲しいですね♪
まとめ
今回は、美容系YouTuber兼女優の谷口布実さんのスタイルの良さや腹筋を割るトレーニング、モデル歴についてまとめてみました。
身長156cmと意外に低身長ながらも、鍛えられた体で抜群のスタイルを維持していました。
女性でも見惚れるスタイルではないでしょうか。
これから多岐にわたる活躍を見せてくるであろう彼女に注目していきましょう！
最後までありがとうございました。
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